486412
Stoppa tankarnas terrorism! [Elektronisk resurs] : handbok i närvaro.
Omslagsbild
Av: Renander, Bengt
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Kreativitetsutveckling renander
ISBN: 978-91-981735-4-3
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig och användbar introduktion till dig som vill bli mer medveten och närvarande. Med många belysande berättelser, exempel och citat visas hur du kan stoppa tankarnas terrorism och i stället leva mer i nuet. Närvaro beskrivs som förmågan att rikta sin uppmärksamhet mot det som händer i verkligheten. Då blir du bättre på att lyssna och förstå och kan på ett genuinare sätt möta andra. Du blir kreativ och handlingskraftig och får uppleva mer kärlek, frid och harmoni. Boken börjar med att fördjupa förståelsen av vad medvetenhet och närvaro kan innebära. Sedan får du hjälpsamma insikter för att kunna släppa tankar på det förflutna och oro för framtiden. Du får veta hur acceptans öppnar en dörr till nuet och stödjer dig i att göra det du själv vill. Kapitlen avslutas med konkreta övningar. Bengt Renander arbetar sedan 1999 som coach för individer och par, som föreläsare, författare och sedan 2017 även som producent av Närvaropodden. [Elib].

Andra titlar av samma författare

348450
Av: Renander, Bengt
346484
Av: Renander, Bengt
390655
Av: Renander, Bengt

Liknande titlar

349235
Av: Törnblom, Mia
349238
Av: Törnblom, Mia
349252
Av: Scherer, Maria
349551
Av: Röhlander, Olof
350439
Av: Röhlander, Olof
350484
Av: Cullberg Weston, Marta
350488
Av: Abrahamsson, Lotta
350961
Av: Hallberg, Marianne
353694
Av: Hansdotter Bladh, Carin
353717
Av: Hansdotter Bladh, Carin
353718
Av: Timmerby, Niclas
348696
Av: Ingemarsson, Kajsa
348832
Av: Jönsson, Bodil
350350
Av: Löwengrip, Isabella
350183
Av: Hågård, Charlotte
350284
Av: Jansdotter, Nina
350295
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
350253
Av: Kallberg, Jan
352635
Av: Nyholm Winqvist, Agneta
352911
Av: Steinberg, John M

Språk

Taggar

Braås bibliotek

Braås bibliotek

Gemla bibliotek

Gemla bibliotek

Hovshaga bibliotek

Hovshaga bibliotek

Ingelstads bibliotek

Ingelstads bibliotek

Lammhults bibliotek

Lammhults bibliotek

Rottne bibliotek

Rottne bibliotek

Tallgårdens bibliotek

Teleborgs bibliotek

Teleborgs bibliotek

Växjö stadsbibliotek

Åryds bibliotek

Åryds bibliotek