493075
Snusfri [Elektronisk resurs] : vägen till lyckan i en snusfri vardag / Anders Åkerman.
Omslagsbild
Av: Åkerman, Anders, 1977-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bookmark FörlagElib [distributör]
ISBN: 978-91-89007-06-2 91-89007-06-9
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det ska bara kännas bra att sluta snusa MED DEN HÄR boken är det både möjligt och enkelt att sluta snusa - utan att lida av abstinensen och utan att fortsätta längta efter snus. Anders Åkerman försökte sluta snusa i 15 år. Sedan hade han gjort tillräckligt många misstag och samlat tillräckligt med fakta för att utforma den POSITIVA METODEN och tillämpa NJUT-tekniken. Tillsammans är de två redskap som gör det lika härligt som självförverkligande att sluta snusa. Boken bygger på personliga erfarenheter, kbt och forskning inom hälsa och livsstil. Med hög igenkänningsfaktor och logiska resonemang bygger den upp ett förtroende som ökar dina chanser att tro på dig själv - och få ut det mesta av livet. ANDERS ÅKERMAN är docent i nationalekonomi vid Stockholms universitet./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

366216
Av: Zweigbergk, Charlotta von
440519
Av: McQ, Joe
458903
Av: Ulfvensjö, Lars
351291
Av: Källström, Helena
350474
Av: Johansson, Katarina
353691
Av: Bergström, Gunnar
377531
Av: Söderlund, Ann
477337
Av: Cullberg, Jonas
345332
Av: Trenter, Laura
365142
Av: Gesén, Pernilla

Språk

Taggar

Braås bibliotek

Braås bibliotek

Gemla bibliotek

Gemla bibliotek

Hovshaga bibliotek

Hovshaga bibliotek

Ingelstads bibliotek

Ingelstads bibliotek

Lammhults bibliotek

Lammhults bibliotek

Rottne bibliotek

Rottne bibliotek

Tallgårdens bibliotek

Teleborgs bibliotek

Teleborgs bibliotek

Växjö stadsbibliotek

Åryds bibliotek

Åryds bibliotek