528534
Paleo för nybörjare [Elektronisk resurs] : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon / Elisabeth Lange ; översättning: Elisabeth Tauvon och Görel Bylund ; [foto: Jörn Rynio, (receptbilder) ; illustrationer: Wenran Xu].
Paleo för nybörjare [Elektronisk resurs] : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon / Elisabeth Lange ; översättning: Elisabeth Tauvon och Görel Bylund ; [foto: Jörn Rynio, (receptbilder) ; illustrationer: Wenran Xu].
Av: Lange, Elisabeth
Utgivningsår: 2021.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan FörlagElib [distributör]
ISBN: 978-91-7617-585-9 91-7617-585-5
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Originaltitel: Paleo-Diät für Einsteiger
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Den här boken är perfekt när du vill komma igång på allvar med paleokost eller kanske bara testa för att se om det är något för dig. Här får du alla svar du söker angående paleokost och du får bra, goda och enkla recept så att du kan komma igång och börja med paleo i en takt som passar dig. Boken avslutas med ett fyra veckors paleoprogram som visar att paleomaten är läcker, supernyttig och mättande. Paleo för nybörjare förmedlar aktuell och vetenskapligt bevisad kunskap om stenålderskosten. Människans fysiologi har de senaste miljoner åren inte förändrats nämnvärt. Vår insida ser likadan ut som våra förfäders och är inte anpassad efter dagens moderna matvanor. Med paleodieten ger du kroppen den kost som den ursprungligen 'skapades' för. Och det finns mängder av färska, smakrika, hälsosamma råvaror att botanisera bland. Elisabeth Lange är näringsfysiolog. Som frilansjournalist och författare har hon specialiserat sig på kostrådgivning och kokböcker./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

348046
Av: Spencer, Mimi
341806
Av: Lauritzson, Ola
360828
Av: Davidsson, Ulrika
395960
Av: Dowden, Angela
349174
Av: Rode Andersen, Thomas
381472
Av: Davidsson, Ulrika
395961
Av: Davidsson, Ulrika
520834
Av: Davidsson, Ulrika
478337
Av: Mosley, Michael
386609
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
412276
Av: Falkman Fredrikson, Åse
386207
Av: Davidsson, Ulrika
460960
Av: Davidsson, Ulrika
375017
Av: Falkman Fredrikson, Åse
460874
Av: Andersson, Kristina
510332
Av: Taylor, Tareq
410652
Av: Andersson, Kristina
432296
Av: Ekstedt, Niklas
480865
Av: Johansson, Martina
463079
Av: Johansson, Martina

Språk

Taggar