554055
Kvinnokompassen [Elektronisk resurs] / Ida B. Olsson.
Kvinnokompassen [Elektronisk resurs] / Ida B. Olsson.
Av: Olsson, Ida B
Utgivningsår: 2022.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Kunskapshuset Förlag
ISBN: 978-91-89547-41-4
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Denna bok har hamnat hos dig av en anledning. Den kommer att kunna ge dig något - en möjlighet till förändring och insikt. Hitta dynamiken i din menstruationscykel, lär dig att förstå och följa den. Med den symboliska kompassen som vägledare guidas du genom månadens olika faser - från det lustfyllda Norr till det återhållsamma Söder. Kvinnokompassen - En mjuk guide till din inre kraft ger dig kunskap om hur du planerar dina aktiviteter utifrån menstruationscykeln. Träningscoachen, föreläsaren och yogaläraren Ida B Olsson berättar om sin egen personliga resa för att hitta kraften i sin cykel och ger dig verktygen för att göra det samma. Med inspirerande läsning och träningstips kommer du också att kunna skapa harmoni som räcker hela månaden. Ida B Olsson är född 1982 i västgötska Vara och bor nu i Båstad. Ida är utbildad personlig tränare, lifecoach, löpcoach, yogalärare och hudterapeut. Bland många projekt inom hälsa har hon startat den ideella föreningen Minirunners, vars verksamhet går ut på att barn och vuxna tillsammans ska träna helt utan prestationskrav.Boken Kvinnokompassen - En mjuk guide till din inre kraft är hennes författardebut. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

499892
Av: Woxnerud, Katarina
396966
Av: Henry, Clara
364298
Av: Eriksson, Lisa
463557
Av: Oskarsson, Marie
340477
Av: Swanberg, Lena Katarina
479174
Av: Karling Widsell, Emma
511912
Av: Henry, Clara
431117
Av: Brochmann, Nina
546737
Av: Sundequist, Christina
535273
Av: Björn, Monika
420265
Av: Kaspersen, Kristin
467652
Av: Kadefors, Sara
370085
Av: Henry, Clara
463553
Av: Drewsen, Annelie
477639
Av: Sandström, Lovisa
354716
Av: Nilsson, Ulrika
429580
Av: Ferriss, Timothy
442943
Av: Ferriss, Timothy
458528
Av: Ferriss, Timothy

Språk

Taggar