422408
Att sätta gränser för sig själv och andra / Åsa Kruse
Att sätta gränser för sig själv och andra / Åsa Kruse
Av: Kruse, Åsa
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 978-91-27-81910-8 91-27-81910-8
Omfång: 177 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken beskriver varför det kan vara svårt att sätta gränser och hur man blir bättre på det, både gentemot sig själv och mot andra. Att sätta gränser innebär bl.a. att kunna säga ifrån, be om det man behöver, ge och ta emot kritik, hantera konflikter, ställa rimliga krav på sig själv och kommunicera hänsynsfullt. Hjälp att kartlägga egna mönster samt övningar, verktyg, fakta och exempel. Åsa Kruse är med.kand., leg. psykolog, leg. psykoterapeut.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

390702
Av: Kruse, Åsa
460761
Av: Kruse, Åsa
527518
Av: Kruse, Åsa

Liknande titlar

352876
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
353932
Av: Bernstein, Gabrielle
329509
Av: Rudenstam, Charlotte
329510
Av: Matérn, Mikael von
335374
Av: Ingemarsson, Kajsa
335376
Av: Burkeman, Oliver
335504
Av: Braula, Maria
328459
Av: Näslund, Görel Kristina
333560
Av: Ström, Lars
327255
338025
Av: Antony, Martin M
331432
Av: Dahlin, Kjell
332408
Av: Wahl, Hillevi
331355
Av: Påmark, Anneli
337535
Av: Lagercrantz, Agneta
336864
Av: Kleon, Austin
336938
Av: Bylund, Jan
336940
Av: Widell, Hannah
336333
Av: Bourbeau, Lise

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961