439127
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 1.
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 1.
Av: Roth, Freddie
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mindboozt ;Elib [distributör]
ISBN: 978-91-88739-30-8 91-88739-30-9
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Detta är starten och första träningsprogrammet i den mentala träningens fantastiska värld! Att bli medveten om sina spänningar och få veta exakt hur skillnaden känns att vara spänd och hur det känns att vara totalt avslappnad. Kroppslig avslappning är inkörsporten till en större kontroll av den omedvetna delen av dig själv. Spänningarna är inte mindre för att de är omedvetna - snarare tvärtom. Det är de omedvetna spänningarna i som är svårast att komma åt och håller i sig längst - de som tömmer vårt energiförråd. Detta program är det första i serien och kan med fördel användas under 14 dagar innan du går vidare med nästa program Muskulär vila 2 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling. Hans intresse för mental träning grundar sig i hans egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

442761
Av: Roth, Freddie
441885
Av: Roth, Freddie
442713
Av: Roth, Freddie

Liknande titlar

349838
442761
Av: Roth, Freddie
441885
Av: Roth, Freddie
442713
Av: Roth, Freddie
458047
Av: Brinck, Camilla
348484
Av: Widerdal, Mikael
351236
Av: Bronsberg, Barbro
346401
Av: Widerdal, Mikael
396365
Av: Frankl, Viktor E
432154
Av: Ekstedt, Niklas
344980
Av: Doctare, Christina
472518
Av: Borelius, Maria
346353
Av: Bronsberg, Barbro
346402
Av: Widerdal, Mikael
346403
Av: Widerdal, Mikael
361609
Av: Widerdal, Mikael
379806
Av: Widerdal, Mikael
463798
Av: Ekstedt, Niklas
413772
Av: Zytomierska, Katrin

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961