443900
Ayurveda i praktiken : skapa balans i ditt liv : Yoga, meditation, massage, mat, huskurer / [redaktion: Toby Mann ...] ; [illustrationer: Aurora Gritti, Keith Hagan ; foto: Laura Edwards ; översättning: Erik Nisse]
Ayurveda i praktiken : skapa balans i ditt liv : Yoga, meditation, massage, mat, huskurer / [redaktion: Toby Mann ...] ; [illustrationer: Aurora Gritti, Keith Hagan ; foto: Laura Edwards ; översättning: Erik Nisse]
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
ISBN: 91-7779-370-6 978-91-7779-370-0
Anmärkning:
Originalet engelskt
Överst på titelsidan: Sivananda Yoga Vedanta Centre
Omfång: 224 s. ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken ger en introduktion till vad ayurveda och ayurvedisk livsstil är, och vill guida till ett liv i balans. Inom ayurveda tar man först reda på vilken typ av kropp och sinne man har, för att sedan kunna ta reda på vilken typ av mat och träning som passar ens kropp, och vilken typ av meditation som passar ens sinne. I boken finns ett frågeformulär som visar vilken typ man är samt exempel på yogaövningar, meditationstekniker och recept.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961