459182
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs] / Christina Andersson, Sofia Viotti.
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs] / Christina Andersson, Sofia Viotti.
Av: Andersson, Christina
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & KulturElib [distributör]
ISBN: 978-91-27-13981-7 91-27-13981-6
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid svårigheter i livet. Forskning har visat att övning i compassion aktiverar system i hjärnan som minskar stress och ökar upplevelsen av att känna sig lugn och trygg. Hur denna förmåga kan övas upp utgör kärnan i CFT. Behandlingsformen har sina rötter i kognitiv beteendeterapi och integrerar forskning och metoder från bland annat neurovetenskap, evolutionsteori, affektteori, anknytningsteori och den buddhistiska traditionen. Författarna beskriver ingående vad compassion är, hur denna förmåga utvecklas och påverkar oss i relationen till andra och oss själva, samt vad brister i förmågan till compassion kan bero på och leda till. Läsaren får en gedigen teoretisk bakgrund till terapimetoden och konkret vägledning i hur den utövas. Boken riktar sig till dig som vill lära dig att arbeta compassionfokuserat med dina klienter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

459447
Av: Andersson, Christina

Liknande titlar

345268
Av: Harris, Russ
459515
Av: Hayes, Steven C
459520
Av: Vernmark, Kristofer
342439
Av: Wicksell, Rikard
343140
Av: Rydén, Göran
459513
Av: Strosahl, Kirk
459514
Av: Carlbring, Per
459507
Av: Kåver, Anna
517667
Av: Törneke, Niklas
459467
Av: Zetterqvist, Vendela
379911
Av: Gyllenhammar, Carl
350330
Av: Landerholm, Lotta
403097
Av: Gerge, Anna
344217
Av: Söderström, Marie
376583
349692
350502
Av: Lithander, Anna

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961