459451
Viloläge [Elektronisk resurs] : mindfulness och meditation i vardagen.
Viloläge [Elektronisk resurs] : mindfulness och meditation i vardagen.
Av: Fridh, Magnus
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & KulturElib [distributör]
ISBN: 978-91-27-81915-3 91-27-81915-9
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken visar hur vi kan gå till väga för att finna ro i stunder av stress och få kraft att ta hand om oss själva och varandra. Här varvas övningar och personliga texter med förklarande och fördjupande avsnitt. Magnus Fridh började meditera i tonåren och har genom studier i buddhism och indologi fördjupat sig inom ämnet. Han undervisar grupper i Ashtangayoga, mindfulness och meditation och är även en av grundarna till Mindfulness-appen.

Andra titlar av samma författare

479893

Liknande titlar

513743
Av: Lindblom, Helena
479893
350802
Av: Hultman, Sara
350397
Av: Andersen, Heidi
343339
Av: Rosenthal, Norman E
398210
Av: Sundlin, Paul
371721
Av: Dyer, Wayne W
402262
Av: Sundlin, Paul
408164
Av: Doty, James R
439097
Av: Bjärkvik, Anna
457841
Av: Eriksson Grönbek, Helena
479615
Av: Borén, Ulrika
341495
Av: Angelöw, Bosse
426270
Av: Schenström, Ola
361518
Av: Williams, Mark
509716
Av: Nilsonne, Åsa
510210
Av: Nyvall, Åsa
349238
Av: Törnblom, Mia
349252
Av: Scherer, Maria
350439
Av: Röhlander, Olof

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961