459514
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell.
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell.
Av: Carlbring, Per
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-27-12774-6 91-27-12774-5
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

459182
Av: Andersson, Christina
459507
Av: Kåver, Anna
459515
Av: Hayes, Steven C
342439
Av: Wicksell, Rikard
459513
Av: Strosahl, Kirk
459520
Av: Vernmark, Kristofer
343140
Av: Rydén, Göran
345268
Av: Harris, Russ
517667
Av: Törneke, Niklas
379911
Av: Gyllenhammar, Carl
459467
Av: Zetterqvist, Vendela
350502
Av: Lithander, Anna
349692
346502
403097
Av: Gerge, Anna
350330
Av: Landerholm, Lotta
344217
Av: Söderström, Marie
404665
Av: Gerge, Anna

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961