472133
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
ISBN: 978-91-507-2028-0 91-507-2028-7
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

526468
Av: Waskuri, David
467118
Av: Hansen, Anders
425106
Av: Rose, Joanna
525607
Av: Söderlund, Hedvig
528699
Av: Doctare, Christina
520835
Av: Hansen, Anders
366176
Av: Perski, Aleksander
376917
Av: Bohlin, Mette
343337
376918
Av: Bohlin, Mette
350439
Av: Röhlander, Olof
350350
Av: Löwengrip, Isabella
350295
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
352635
Av: Nyholm Winqvist, Agneta
352911
Av: Steinberg, John M
349387
Av: Lehndal, Mia
349014
Av: Sjödin, Tomas
351148
Av: Widell, Hannah
351216
Av: Angelöw, Bosse
340911
Av: Åsbrink, Madeleine

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961