Katalogpost

Utökad sökning

Du måste logga in för att kunna låna e-lån

Tillbaka

486412

Stoppa tankarnas terrorism! [Elektronisk resurs] / Bengt Renander.

Av: Renander, Bengt, 1958-

Utgivningsår: [2019].

Språk: Svenska

Medietyp: E-bok

Upplaga: Omarbetad utgåva.

Förlag: Kreativitetsutveckling Renander AB

ISBN: 978-91-981735-4-3

Anmärkning:

E-bok.

Tidigare utgiven med titeln: Handbok i närvaro.

Lägg på minneslista

Tipsa

Antal reservationer: 0

Innehållsbeskrivning

Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? ?Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig och användbar introduktion till dig som vill bli mer medveten och närvarande. Med många belysande berättelser, exempel och citat visas hur du kan stoppa tankarnas terrorism och i stället leva mer i nuet.

1. Förord 2. Släpp taget 3. Närvaro 4. Medvetenhet 5. Förlåt det förflutna 6. Släpp taget om framtiden 7. Acceptera nuet 8. Ett liv i närvaro 9. Tack.