486955
Mitt sanna jag [Elektronisk resurs] : från medberoende till frihet.
Mitt sanna jag [Elektronisk resurs] : från medberoende till frihet.
Av: Albo, Caroline
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Blue Publishing
ISBN: 978-91-86293-61-1
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Många går igenom livet per autopilot. Lever inte, finns bara till. Jag var en av dem. Utåt sett verkade jag lycklig och framgångsrik, men inombords var jag ensam och tom. Jag kämpade hårt för yttre bekräftelse och andras godkännande. Jag jagade prestationer, maktpositioner och statussymboler för att nå framgång och bli betraktad som [ignorelyckad i andras ögon. De hårda kraven jag ställde på mig själv ledde till ätstörningar, hög stressnivå och total utmattning. Det var först när min mamma fick cancer och sedan dog som jag vågade stanna upp och konfrontera det jag flytt ifrån i hela mitt liv: Mig Själv. Hösten 2015 började jag en utbildning i IRIZ-metoden, den femte vågens psykologi. Det var en resa som räddade mitt liv. Genom utbildningen och samtalsterapi kunde jag frigöra mig från mitt medberoende, som låg till grund för min ohälsa, och finna mitt sanna Jag. Jag kunde läka mig inifrån och ut och börja leva mitt liv fullt ut. Den här boken är min personliga resa om hur jag kom vidare i mitt liv efter många år av självdestruktiva beteenden och handlingar. Min önskan är att du, genom mina erfarenheter och prövningar, ska veta att det alltid finns en väg ut ur lidandet. Caroline Albo [Elib].

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

489917
Av: Moshfegh, Ottessa
492038
Av: Oudhuis, William
482968
Av: Lönnroth, Lars
470918
Av: Österlund, Helena
471508
Av: Hedström, Hampus
493069
Av: Rosén, Claes-Göran
501763
Av: Jonsson, Carl Oscar
508745
Av: Rössner, Stephan
508760
Av: Lind, Noah
488169
Av: Werner, E
496359
Av: Swärd, Anne
468904
Av: Höckerstrand, Ida
480407
Av: Hedmalm, Thomas
473542
Av: Middleton, Anthony
472474
Av: Dickinson, Bruce
492739
Av: Gorkij, Maksim
437103
Av: Cristoff, María Sonia
480870
Av: Berlin, Lucia
480586
Av: Banfield, Annika

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...
,Stigande ,Fallande

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961