497684
Den lyckliga pessimisten [Elektronisk resurs] / Mattias Lundberg â Jan Bylund.
Den lyckliga pessimisten [Elektronisk resurs] / Mattias Lundberg â Jan Bylund.
Av: Bylund, Jan, 1966-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Saga Egmont
ISBN: 978-87-26-47989-8
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 6 tim., 26 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det positiva tänkandet har slagit igenom på bred front och nu, mer än någonsin, går vi på kurs, träffar livscoacher och köper dyra självhjälpsböcker. Men är vi egentligen lyckligare för det? Är mantran och glada miner verkligen vad vi behöver när livet ändå inte går som planerat? I "Den lyckliga pessimisten" förklarar Jan Bylund och Mattias Lundberg varför det faktiskt kan vara bra att slopa optimismen och låta ärligheten gå först. Sakligt och humoristiskt presenterar de pessimismens många fördelar och visar hur just du kan förbättra din tillvaro genom att ha realistiska förväntningar. Glöm mindfulness - nu är det äntligen dags att bli en lycklig pessimist! Jan Bylund är en svensk komiker, programledare och föreläsare från Umeå. Mattias Lundberg är leg. psykolog och psykoterapeut, samt docent i psykologi vid Umeå universitet. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

341015
Av: Bronsberg, Barbro
343704
Av: Bronsberg, Barbro
450448
Av: Högsta, Stig
348314
Av: Abrahamsson, Lotta
347331
Av: Ingemarsson, Kajsa
405345
Av: Bohlin, Mette
367349
Av: Jönsson, Bodil
343107
Av: Bronsberg, Barbro
345129
Av: Gummesson, Elizabeth
349365
Av: Wikström, Owe
340227
Av: Röhlander, Olof
351947
Av: Sjödin, Tomas
456694
Av: Robbins, Mel
516490
Av: Röhlander, Olof
459047
Av: Påmark, Anneli

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961