516982
Sömnmeditation [Elektronisk resurs] : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro.
Sömnmeditation [Elektronisk resurs] : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro.
Av: North, Danielle
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Tukan förlag
ISBN: 978-91-7985-309-9
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Originaltitel: Sleep meditations
Omfång: 2 tim., 40 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Sömn är en underbar gåva. Det handlar inte bara om vila och återhämtning utan även om den djupa kontakt vi får med oss själva när vi drömmer. Det kan verka självklart, men hur vi sover påverkar vår energi och vår förmåga att kunna koncentrera oss, skapa och prestera när vi är vakna. Den här boken innehåller meditationer som har utformats för att hjälpa dig att slappna av och försätta dig i ett viloläge. För varje meditation finns förslag på eteriska oljor som du kan använda för att förstärka meditationens tema. Varje meditation börjar med en kort ritual innan den lotsar dig vidare till en rogivande plats. Oavsett om du följer Den enkla vägen eller om du driver iväg på Vindstilla sjö - se till att färdas till en härlig plats i natt. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

421850
Av: Eriksson, Anna
423185
Av: Eriksson, Anna
515616
Av: Gyllensvan, Camilla
476126
Av: Henriksson, Karin
537569
Av: Nilsonne, Åsa
494731
Av: Geyerhofer, Mirijam
538461
Av: Kubicek Boye, Helena
513748
Av: Lindblom, Helena
513475
Av: Molander, Lina
368773
Av: Neergaard, Mia de
513643
Av: Jansson, Rolf
349836
Av: Ankarberg, Doris
516477
Av: Karlholm, Candra
515611
Av: Gyllensvan, Camilla
516911
Av: Neergaard, Mia de
513517
Av: Natthiko Lindeblad, Björn
512856
Av: Natthiko Lindeblad, Björno
512857
Av: Natthiko Lindeblad, Björn
512858
Av: Natthiko Lindeblad, Björn

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961