518402
24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
Av: Panda, Satchin
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7887-123-0
Anmärkning:
Skyddsomslag:24-timmarskoden :hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt.
Originaltitel: The circadian code
Omfång: 287 sidor ; 23 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 4
Innehållsbeskrivning
En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa!.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

486399
Av: Ahlsén, Maria
519824
Av: Wallensten, Anders
517539
Av: Brismar, Kerstin
481461
Av: Frostegård, Johan
502742
Av: Hellénius, Mai-Lis
465415
Av: Ehrenreich, Barbara
423769
Av: Ahlsén, Maria
522232
Av: Lieberman, Daniel
477272
Av: Ottosson, Benny
328519
Av: Scriven, Angela
330027
Av: Hallén, Anna
387343
Av: Korp, Peter
391945
Av: Perski, Aleksander
130921
Av: Wallerström, Ingrid
129764
Av: Paulsson, Johan
429208
Av: Simonson, Nisse
80482
Av: Winroth, Jan

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961