519805
Frihet [Elektronisk resurs] : att leva sin längtan.
Frihet [Elektronisk resurs] : att leva sin längtan.
Av: Berghagen, Malin, 1966-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: The Book Affair
ISBN: 978-91-986400-3-8
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 7 tim., 22 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Ingen kan bättre skriva boken om frihet än Malin Berghagen. Hon antog nämligen utmaningen själv att skapa sig ett liv i frihet. På riktigt. Genom att befria sig från invanda mönster och begränsande föreställningar som de flesta av oss människor bär på har hon följt sitt hjärtas röst, i kärlek, yrkesliv och när det gäller hemvist. Hon har befriat sig från en mängd måsten och är i sanning fri som människa med en gypset soul. Att uppleva att man lever i sann frihet är inte enkelt för alla eftersom den frihet vi åtnjuter är slumpmässig, beroende av våra gener, våra föräldrar, vår uppfostran och det samhälle vi växer upp i. Vår frihet kan verka godtycklig. Men, vi kan alla sträva efter frihet i största möjliga mån: frihet från vårt ego, frihet från begränsande föreställningar, frihet från andras och egna förväntningar. Vi kan öva på det i vardagen, genom att förändra vårt sätt att bemöta människor och hantera olika situationer. Vi kan också öva på att förlåta oss själva och inte vara våra egna värsta domare och det gäller oss alla. Vi är ofta självkritiska och har höga prestationskrav. Motgiftet är självmedkänsla att vara snäll mot sig själv; ta in att vi inte är ensamma; möta smärtan men inte fastna i den. Som Malin. I sin bok Frihet att leva sin längtan berättar hon ärligt och öppet om sin oro som barn, om att känna sig fängslad av sina egna hjärnspöken och snärjande tankar och om modet att våga leva i sin egenskapade frihet. Den kommer inte av sig självt utan har krävt övning, tunga erfarenheter och en omutlig vilja till utveckling av sig själv som individ. Hon berättar om motgångar och lösningar och återkommer till det som varit hennes största utmaning och gåva till sig själv. Att våga leva sin längtan att våga välja ett liv i frihet. Malin Berghagen är yogalärare och hälsoinspiratör med en bakgrund som fotomodell, skådespelare och programled.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

490033
Av: Dietz, Margaux
476108
Av: Hallberg, Klas
511197
Av: Tegnhammar, Malin
499884
Av: Ingemarsson, Kajsa
519669
Av: Amini, Nikki
454353
Av: Sjöberg, Patrik
475589
Av: Berntsson, Nellie
341015
Av: Bronsberg, Barbro
343704
Av: Bronsberg, Barbro
450448
Av: Högsta, Stig
348314
Av: Abrahamsson, Lotta
347331
Av: Ingemarsson, Kajsa
405345
Av: Bohlin, Mette
367349
Av: Jönsson, Bodil
343107
Av: Bronsberg, Barbro
345129
Av: Gummesson, Elizabeth
349365
Av: Wikström, Owe
516910
Av: Neergaard, Mia de

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961