522493
Olgas utmaning / Olga Rönnberg.
Olgas utmaning / Olga Rönnberg.
Av: Rönnberg, Olga, 1973-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7887-144-5
Anmärkning:
Omslag: "Fyll i dag för dag".
Omfång: 141 sidor : illustrationer ; 22 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämningar för energi, humör, mättnad och plats för egna anteckningar. Därtill Olgas råd och stöd för att du ska få en naturlig relation till maten och bli kvitt känsloätande och självsabotage. Du kommer kanske att bli utmanad mentalt, men efter att ha följt boken kommer du att bli självgående kring vad och när du ska äta - och få en ökad självkänsla på kuppen!.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

376738
Av: Rönnberg, Olga
53720
Av: Rönnberg, Olga
401554
Av: Rönnberg, Olga
450927
Av: Rönnberg, Olga
331142
Av: Rönnberg, Olga

Liknande titlar

460763
Av: Borelius, Maria
458371
Av: Berghagen, Malin
491020
Av: Gundry, Steven R
131238
430899
Av: Borelius, Maria
25997
Av: Nyblom, Helena
404275
Av: Hellénius, Mai-Lis
55372
Av: Hellénius, Mai-Lis
502742
Av: Hellénius, Mai-Lis
460593
Av: Nylén, Mårten
458502
Av: Leoson, Karin
368628
Av: Cederström, Carl
477272
Av: Ottosson, Benny
497241
Av: Borelius, Maria
490099
Av: Paulún, Fredrik
59859
Av: Dahlqvist, Annika
369810
Av: Blomberg, Gunnila
376479
Av: Ehdin Anandala, Sanna
376740
Av: Davidsson, Ulrika

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Fulltext

Loading...

Taggar

    

   

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 352 31 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961