Katalogpost

464668
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.
Omslagsbild
Av: Chatterjee, Rangan
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Norstedt,
ISBN: 91-1-308908-0 978-91-1-308908-9
Originaltitel: The four pillar plan
Omfång: 223 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 15
Innehållsbeskrivning
Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen. Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna menar han är grunden till en god hälsa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

5458
Av: Åstrand, Per-Olof
337064
Av: Lidman, Caroline
433474
Av: Feldt, Peter
462552
Av: Andersson, Gunnar
430899
Av: Borelius, Maria
460593
Av: Nylén, Mårten
80482
Av: Winroth, Jan
60190
Av: Bjärås, Gunilla
133278
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
43144
Av: Ottosson, Åsa
89692
Av: Borkesand, Åsa-Helena
27507
Av: Ewles, Linda
92696
Av: Öberg, Zarah
122687
Av: Holm Ivarsson, Barbro
143700
Av: Colting, Jonas
Mina sidor

Språk Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Läs mer

Fulltext

Loading...

Taggar

    

 

  • Besöksadress
  • Västra Esplanaden 7
  • 351 12 Växjö
  • Postadress
  • Box 1202
  • 351 12 Växjö
  • Organisationsnummer
  • 212000-0662
  • Bankgiro
  • 5006-0961